コスト分析 「自炊は安い」は本当? 光熱費・手間を含めた節約術の研究計画 自炊のコストは本当に安いのか?外食との比較だけでなく、光熱費や手間も考慮しながら、今後の検証方針を整理。次回以降の記事で、具体的なデータや試算をもとに自炊の節約効果を深掘りしていきます。 2025.02.19 コスト分析